Provinssirokin puutteessa tuli treenattua skitalla Foo Fightersin biisejä. Sormet eivät harjoituksen puutteessa vain kestä yli tunnin sessiota teräskielisellä akustisella.

Käsitreenit alkoivat konservatiivisesti:

• 50 leukaa
• 200 puristusta

Eipä oo kyllä tylsempää tapaa hukata päiväänsä.

Tänään uskalsi myös ensimmäistä kertaa laittaa kunnolla painoa jalan päälle keppien kanssa. Tein toipumisajan pisimmän lenkin, yhteensä n. kilsa.

Koukistuksessa menee n. 80 astetta, suoristuksessa jo hyvin lähellä tervettä jalkaa. Sääri on edelleen kovin turvoksissa aina jalkaterään asti, vaikka reisi alkaa jo muistuttaa tervettä.

Eilen törmäsin verkossa mielenkiintoiseen ja maanläheiseen tutkielmaan eturistisideoperaatiosta ja sen jälkeisestä kuntoutuksesta:

https://oa.doria.fi/bitstream/handle/10024/35958/jamk_1197983836_3.pdf?sequence=1

Ensi viikon kohokohta lienee torstai, kun Jukka tulee kitaroineen kylään. Jäbän viimeaikaisen äänitystuotannon perusteella voimme odottaa virtuositeettia, innovaatioita ja räjähtävää kehonhallintaa.