Juma, kahden päivän tauko bloggaamisessa. Ei oo päässyt tämä puuha kyllä koukuttamaan. Eikä ole kyllä nuo uudet kuntoutusliikeetkään. Laitoin puhelimeen ja Outlookiin reminderit 4 krt päivässä , mutta jo nyt on tullut luistettua pari kertaa.
Pakko kyllä myöntää, että tehoa liikkeissä on. Vasemman reiden lihas on jo alkanut saada takaisin muotoa, vaikka ainakin aamuisin ei tahdo tossu millään nousta.
Pullistelutreenin puolella tuli eilen varioitua otelaudalla siten, että roikkumisen sijasta vetää kolme leukaa joka kerralla. Siitä tuleekin yhteensä 100 leukaa. Eilen tuli koklattua, ja kylläpä onkin selkä tukossa nyt.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti